يارب أنت العليم بما في القلب

 يارب نلجأ إليك بكل مافي قلوبنا ومانحتاج له، ندعوك أن تستجيب لدعواتنا وتمنحنا الجبر والعوض عن كل مافقدناه، يارب أنت العليم بما في القلب من تعب، اكتب لنا الخير وافتح لنا أبواب رحمتك واجعلنا من الذين لا ييأسون من رحمتك، يارب في هذه الليلة المباركة نرفع فيها أيدينا إليك نؤمن أنك قريب وتسمعنا وأنك أرحم بنا من أنفسنا، يارب امنحنا القوة لنستمر في السعي واخرجنا من كل محنة أقوى،اللهم استجب واجعلنا نرى أثر دعائنا في حياتنا #اللهم_إنك_عفو_كريم_تحب_العفو_فاعف_عنا

#ليلة_القدر #mena_hassan 

أنقاض الوطن

 هنا على أنقاض الوطن يُلقى جسد الأبرياء، وطن إغتاله الخذلان وأحل دمه بكل برود، قضت الحرب على كل أمل له في الحياة بعد ما ظل يعانى الجوع والعطش سنوات، صُمت الآذان وعجزت الأيادي عن مساعدتة، فما عاد يجديه نفعاً الإستسلام وماعادت الحرية حلم يشفع له في المقاومة، وطن خانته جميع الدول ونال منه العدو في عقر داره، فالسماء لا تضيئها النجوم بل تعج بالصواريخ والقاذفات تتسابق وكأنها تنافس في سباق دموي تترك خلفها صرخات الأبرياء، دمار شامل قضى على كل أحلامهم أفزع الأطفال وهدم المنازل على رؤوس الضعفاء، والأرض تفشت فيها رائحة الموت من كل جانب، نحن نعيش في عالم لا يعرف معنى الإنسانية ولا الرحمة، أصبحت فيه مشاهد الجثث والدماء مألوفة لهم،تلك فصول لمأساة لاتنتهي، اللهم ضاقت السبل إلا إليك وخاب الرجاء إلا منك، اللهم انصرنا على أعدائنا اللهم احمي أهل غزة من غدر اليهود اللهم انصر أهل غزة وفلسطين وثبت أقدامهم.. #mena_hassan 

أدعوك يارب

 يارب يا من بيدك مقاليد كل شيء، أدعوك أن ترزقني ما أحب وأتمنى، يارب أجبر قلبي جبراً لاينكسر، يارب احفظ لي ما أحب ولا تجعلني أفقد شيئاً عزيزاً عليّ فأنا لا أتحمل الفراق،وابعدني يارب عن كل مايُحزنني ومدني بالثبات في وقت الإبتلاء،واجعلني من الصابرين الواثقين في رحمتك ورضاك، يارب انزع الخوف من أيامي وامنحني الأمان الذي يجعلني هادئاً مطمئناً يا الله.. #mena_hassan 

رحمك الله يا أمي

 رحمك الله يا #أمى يا من كنتي الزهرة في حياتي ونبع الحنان الذي لا ينضب، منذ غيابك وأنا أعيش في فراغ لا يمكن ملؤه، كنتي لي الأمان وبدعواتك تهون كل صعوبات الحياة، تعلمت من طيبتك وحنانك ما يجعلني أواجه الحياة وقسوتها، أدعو لكِ في كل صلاة وأتمنى أن تكوني في جنات النعيم حيث لا ألم ولا حزن، ستظلين في قلبي أغلى إنسانة والسكن الوحيد الذي كان يحمي روحي #mena_hassan 

أعني يا الله

 يارب أنت العليم بما في قلبي، أتيت إليك أشكو أموراً تُثقل روحي مالي على حملها صبرٌ ولا جلدُ،أنا هنا ضائع بين يديك فأعني ياالله فأنت الملاذ والسند، يارب نور دربي وألهمني القوة لتعيد لي الأمل، يارحمن يارحيم أمنحني الصبر في كل محنة، وأجعل لي من كل ضيق مخرجا، فأنا أؤمن بأن بعد العسر يسرا، وأنك تجيب دعاء المضطرين

اللهم_إنك_عفو_كريم_تحب_العفو_فاعف_عني.. #mena_hassan 

أمي طيبة القلب

 كانت لي أم ليست كأي أم، طيبة القلب أرى في عينيها حنان لايمكن وصفة، يكفي العالم بأسره،كان يحيط بي كعناق دافئ أنسى فيه الدنيا ومافيها، كانت بسيطة لكنها كانت تملك القدرة على فهم الحياة وزرع القيم والحب بداخل من يعرفها، كلماتها كانت كالعلاج تداوي الألم وتمنح الأمل، أفتقدها بشدة، حنانها ونصائحها ودعاؤها، أمي حتى ولو غاب جسدك سيظل حبك في قلبي للأبد.. #mena_hassan 

أستخير الله

 في مواقف الشك والإرتباك، أردد يارب إني أستخيرك وأرفع يدي إلى السماء وأطلب منك يا خالق الكون أن ترشدني وتدلني في إختياري ، أشعر بالسكينة تتسلل إلى قلبي،وأبدأ في السير على الطريق الذي سخرته لي، رغم غموض المستقبل أمامي لكن يقيني وثقتي بالله تطمئنني، وحتى لو أصابني الخوف لحظات، أقول الخير فيما اختاره الله لي فلن يضرني بشيء، أشعر بأن الدعاء يصبح درعاً لي، يحميني من الشكوك ويمنحني القوة، أواجه العوائق ويصبح الطريق ممهد، أستمر في السير مطمئناً أنني في رعاية الله، وأن الطريق الذي أسلكه هو ماكتبه لي، أجد الأمل في كل خطوة يلازمني، وأنني لست وحدي، الله معي يوجهني وكل مايحدث هو جزء من خطة أكبر يدبرها الله برحمته وكرمه..#mena_hassan 

جهاد النفس

 كل لحظة تجاهد فيها نفسك ، تصبر على الصعاب وتبذل الجهد للتخطي، هى في الحقيقة تطوير لذاتك،إن جهاد النفس صعب أصعب من جهاد الأعداء، والله سبحانه وتعالى لا يحتاج إلى جهادك بل أنت من تحتاج لتقوي روحك وتعبر بها إلى بر الأمان والإيمان، مع كل تحدي تكتشف قوتك وتقترب أكثر من أهدافك التي تسعى إليها، عليك أن تجتهد وتتقرب إلى الله بالدعاء، اللهم قوني بك وأجعلني من الذين يستمدون قوتهم من إيمانهم، وامنحني الثبر والثبات، اللهم اجعلني أستعين بك في كل أموري واغمرني برحمتك وفضلك.. آمين. #mena_hassan 

أعظم أب

 أبي لقد غاب جسدك إلا أنك لم ترحل عني، لازلت أراك في كل زوايا حياتي، لقد تركت فراغاً لا يمكن ملؤه، لكنني أعدك أن أحتفظ بك في قلبي، وأعيش حياتي كما كنت ترغب، ستظل ذكراك معي ، وسأستمد القوة من حبك الذي لايموت، رحمك الله ياأعظم أب.. #mena_hassan 

عزلة تحتويني

 يراودني دائماً شعور بأنني أحتاج إلى الإنسحاب إلى عالمي الخاص،عزلة تحتويني وتبعدني عن كل شيء، أبتعد عن الأحاديث والمحادثات، أضع حاجزاً بيني وبين الآخرين، يجعل الكلمات تهرب مني، والأفكار ثقيلة ، يصبح الصمت هو الملاذ الوحيد لأستعيد توازني، وأتامل مشاعري وأرتب أفكاري، تعلمت أنني أستطيع مواجهة الصعوبات بمفردي، فترات تأتيني بين كل حين وحين بعدها أستعيد طاقتي، وأستطيع التواصل مع العائلة والأصدقاء وكأن شيئاً لم يحدث، كما لو أنني لم أكن في حالة ضياع، وهذه طريقتي الخاصة في التعامل مع الألم والفرح، وغالباً ما أخرج منها بدروس تفيدني.. #mena_hassan 

اللهم

 اللهم اجعل لي الخير في كل قرار، وارزقني الثبات في كل محنة، اللهم إني وضعت أسراري بين يديك، وأفوض إليك كل شؤوني، فكن معي واهدني لما فيه الخير، وامنحني نورًا يضيء دروبي في أصعب المواقف، اللهم ارحم ضعفي وامنحني القوة لأواجه يأسي، اللهم اجعلني من الشاكرين واغمرني برحمتك وفضلك، اللهم اجعلني من الذين يستمعون القول فيتبعون أحسنه واغفر لي ذنوبي وبارك لي في عائلتي.. #mena_hassan 

المواساة منبعها القلب

 كلما إشتد علينا الحزن والألم، نجد أن الحنان هو مايخفف الأوجاع ويطيب القلب، فالمواساة منبعها القلب وليس العقل حيث يفوز الحنون الذي يشعر بمعاناتك ويمد يد العون إليك، وبرغم أن النصيحة قد تكون مفيدة لكن لها أوقات أخرى، لذلك الحنان هو الأكثر تأثيراً في النفوس، يجعلنا أكثر قدرة على التواصل ومواجهة الأزمات، فهو الضوء الذي ينير دروبنا ويجعلنا نشعر أننا لسنا بمفردنا.. #mena_hassan 

اليوم العالمي للمرأة

 خلف كل إمرأة ناجحة أب حكيم وأم حنونة، هما اللذان يزرعان فيها القيم والمبادئ ويشجعانها على تحقيق أحلامها، قصة مليئة بالدعم والتضحيات لا يقوم بها غير الأبوين، الأب هو الداعم الأول يوجهها بالنصائح ويزرع بداخلها الثقة بالنفس، يعلمها أهمية دورها في المجتمع وأهمية العمل والإصرار، بينما الأم بكل ماتحملة من حنان وحب، تحتضنها في الأوقات الصعبة وتمنحها حب بلاشروط ولا حدود ، تعلمها الرحمة والعطاء وتكون اليد اللطيفة الحنونة التي ترعاها،ترشدها إلي أهمية دورها كزوجة وأم ومدى أهميتة في المجتمع، هما ليسا مجرد داعمين فقط بل هما الأساس الذي تبنى عليه شخصيتها وطموحها، وكل نجاح وإنجاز تصل إليه هو نجاح عائلتها الذي يتجسد في جهود الأبوين،#في_اليوم_العالمي_للمرأة أوجه كل الشكر والتقدير لكل أب وأم اهتموا برعاية أبنائهم وجعلوهم صالحين للمجتمع، اللهم أرحم أبي وأمي

لين القلب

 جميلة هى الرحمة ورائع هو لين القلب، لكن كثير من الناس يعتبروهم ضعف،اللين والمحبة هما القدرة على فهم مشاعر الآخرين، يجعل بينهم مودة وترابط عميق،يجعل الإنسان لايتردد في مساعدة المحتاج، ولا يتأخر في دعم من يمر بأوقات صعبة، اللين ليس ضعف بل هو قوة تعكس نبل الأخلاق، لكن أحياناً يكون لين القلب المفرط سبباً للشقاء عندما يُحمل صاحبة فوق إستطاعته، وإستغلال الآخرين له، لين القلب نعمة لكنه يحتاج حكمة في التعامل معه، ليستطيع حماية نفسه ممن لايقدر ذلك فيه، ولا يسمح لهم بتجاوز حدودهم، ويحمي نفسه من الأذى.. #mena_hassan 

إلى أبي

 أبي.. يا من كنت النور لدربي في أحلك المواقف، كنت السند الذي يدعمني في صعوبات الحياة، رحيلك جاء كالعاصفة التي اجتاحتني وتهشّمت بها روحي، تركت فراغاً لا يمكن ملؤه، لم تكن مجرد أب، بل كنت صديقي ومعلمي، يا من زرعت في قلبي الأمل وعلمتني الصبر،سأظل أذكرك في كل خطواتي وستظل حياً في روحي، أدعو لك بالرحمة والمغفرة، وأتمنى أن تكون في مكان أفضل..#mena_hassan 

مرآة الحياة

 وقعت أسيرة في متاهه من الأفكار، يمر شريط الذكريات أمامي أشعر أن سنين العمر سرقت مني السعادة، وتركت في قلبي فراغاً لا يمكن ملؤه، أرى في المرآة وجهاً غريباً يحمل آثار معارك خضتها مع نفسي ومع الحياة خرجت منها مهزومة، لا أحب قناع القسوة الذي أرتدية لكن ماذا جنيت من الطيبة غير الخسارة..! لم أكن غير مرآة للحياة، أيامي تدور مابين الخوف واليأس في دائرة مغلقة أحاول الخروج منها، وبرغم كل هذه الأفكار والمخاوف أحاول أن أستعيد نفسي ، أبحث عن نور الأمل خلف ظلال اليأس، لأني أستحق أن أعيش بسلام.. #mena_hassan 

صوم الروح

 صوم الجسد فريضه روحيه تقرب العبد من ربه، وتقوي إيمانه تعلمه التقوى والتحكم في النفس والشهوات، تعزز بداخله التواضع والتضامن مع المحتاج،الصيام يدفعك للعطاء ويعزز بداخلك الرضا، تأمل في هذه الفريضه ستجد أنها تطهير للروح وصحة للجسد ، لكن ماقيمة كل ذلك لو كان اللسان فاسد والكلام جارح، ماقيمة أن تجوع الأمعاء ويشبع اللسان، ليكن الصوم له ضوابط وتحكم في كل ما ينطق به لسانك وماتفعله يدك، ليكن صومك عن كل مايُسيء ويضر من حولك ، شهر رمضان هو فترة تدريب للنفس لتتعود على ماهو إيجابي وأفضل لنفسك وللمجتمع.. #mena_hassan 

الكلمة الطيبة

 بعض الكلمات تحنو علينا تلامس القلوب بينما أخرى تقسو وتشعرنا بالإختناق، سلاح ذو حدين تشبه الأيادي إما أن تلمسك برفق وتُربت على كتفك أو تضغط عليك وتؤلمك، علينا أن نختارها بدقه فبإمكانها أن تبني جسوراً من الفهم أو تبني جدراناً من سوء الفهم والخلاف، الكلمات لها تأثيرها الكبير والقدرة على تغيير مسار حياة الإنسان، والكلمة الطيبة صدقة تعكس جمال الروح وتبث الأمل في قلوب الآخرين، والتحدث بلطف ينشر الإيجابية والإحترام بينك وبين الناس.. #mena_hassan