Powered By Blogger

الاثنين، 1 يونيو 2026

الخذلان


لقد نال مني الخذلان في عمق روحي، وتركني شخصاً فاقد النطق، تدور بداخلي معركة شرسة وجدال لا أستطيع التعبير عنه، جعلني إمراة ذات سبعون خذلاناً،كل خذلان يحمل قصة تترك أثراً عميقاً في قلبي، يُثقلني العتاب وتؤلمني الدموع المحبوسة في المآقي، كل الأرض من حولي لاتصلح للزراعة، تربتها قاحله كلما زرعتها تطرح أشواك لاحصاد فيها، حتى البيوت جدرانها مائلة لم أستطع الإستناد عليها، لحظات مؤلمة بعد كل صدمة كنت أحارب بمفردي، وكلما نهضت بعد كل سقوط وأظن أنني وجدت الأمان، كان الخذلان يطرق بابي من جديد، ليعلمني درساً أن الثقة ليست شيئاً يمنح بسهولة، تعلمت الحكمة في التعامل والحرص في كل خطوة، كل خذلان كان درساً وكنت أنتصر عليه، والآن أستطيع أن أقول أنني إمرأة ذات سبعون خذلاناً وأيضاً إمرأة ذات سبعون إنتصاراً..  #mena_hassan

السبت، 23 مايو 2026

رحلة مع الذات


كانت تسير في ممرات الحياة تشبه نسمة تحمل معها الأمل، لكنها أُحبطت في عالم يملؤه الخداع والدهاء، أظهرت قلبها بأمانة لمن لا يُقدر الجمال الذي في روحها،عاشت في دوامة العطاء المفرط، أسرفت في الحب وبالغت في الود، وهى تظن أنه سيفتح لها الأبواب المغلقة، في كل مرة كانت تشعر بالخذلان كانت تعود لتجدد أملها في تلك العلاقات الراكدة، لم تتقبل ما قدره الله وأهملت ذاتها، لكن مع الوقت بدأت تتفهم شيئاً فشيئاً، وصل إلى قلبها نبأ اليأس، أدركت أن بعض المعارك لا طائل من وراءها، وأن القلوب التي لاتُقدر الجهود والمشاعر ليست جديرة بالحب، ومن هنا أخذت القرار، صنعت جدراناً حول نفسها لم تعد تريد أن تُجرح مرة أخرى، حاولت أن تحافظ على ماتبقى لها من طاقة، تبحث عن السلام الداخلي لتجد فيه العزاء والعافية لكل مامرت به، نظرت لنفسها في المرآة، ورأت بوضوح روحاً كانت تبحث عن الأمان، تأملت ماضيها بعيون أكثر نضجاً، واكتشفت أن الفرح يمكن أن ينمو من جديد حتى في أصعب الظروف لتكون بداية جديدة ورحلة نحو ذات جديدة.. #mena_hassan 

الخميس، 14 مايو 2026

الحنين


الحنين هذا الطيف الخفي الذي يتسلل إلي حنايا ذهني كل ليلة، يعبث بأفكاري ويزرع شوقاً في قلبي لاينتهي، وفي نفس اللحظة أجد نفسي أسيره لذكريات مؤلمة تقف كجدار عازل بيني وبين إمكانية الهروب من سطوتها، كم هو مؤذي هذا الشعور  #mena_hassan 

الجمعة، 24 أبريل 2026

صمت الليل


تختفي الظلال في حضرة النور، وتتساقط الذكريات كأوراق الخريف الجافة، لكن القلب هنا مازال يحتفظ بالأسرار مثل زهرة نادرة، وفي صمت الليل يدرك أن الفراق ليس إلا بداية لقاء جديد ، وأن الروح رغم جفاف الطريق تجد مسارها، بين صدى الأمل وهمس الريح، اتركها تبحر في أمواج المجهول، تستقبل النور بين ذراعي الحنين، لعلها تجد نفسها في زوايا الدفء، في حضن البحر، وفي ثنايا الزمن المتقلب، حتى تشرق شمس الأمل الجديد .. mena_hassan 

الخميس، 16 أبريل 2026

أنتِ قوية


نعيش في عالم مليء بالضغوطات،سواء في العلاقات أو العمل أو حتى التي نشعر بها داخلنا،رغم ذلك علينا تحدي كل هذه الأمور ونقف على أقدامنا نواجه الصعوبات بكل شجاعة، القوة الحقيقة لا تكمن في عدم الشعور بالضغوطات لكن في القدرة على الصمود أمامها، إمنعي تلك الشكوك إلى تحاول التسلل إلى قلبك،فأنتِ أكثر قوة مما تظنين،أعرف أن العالم يتجاهل إنجازاتك ،لكن كوني صديقة نفسك وابتسمى في المرآة بكل ثقة،اشعري بالفخر بما حققتيه حتى لو كان بسيطاً،هذة الإنجازات هى إنعكاس لجهدك وعزيمتك،رددي الحقيقة كل يوم أنك قوية وتستطيعي تجاوز كل العقبات ،إذا آمنتِ بنفسك ستكون خطواتك الصغيرة أساس بناء عظيم ومشوار ناجح غداً.. mena_hassan 

الأربعاء، 15 أبريل 2026

فات الأوان


تتجول في الشوارع تحمل أحلاماً ملونه تشبه ورود الربيع، تنسج الأمال بين الأزقة، تبدو على ملامحها السعادة كأنها نسمة ربيع تتطاير معها خصلات شعرها،تسير بخطوات مسرعة ويخفق قلبها بقوة من الشغف، لكن يمتد بصرها نحو الأفق فتصيبها خيبة الأمل، أعتادت كلما أقتربت من النهاية يسحبها القدر بعيداً كأنها سراب في الصحراء، لم تكن تبحث عن سوى لحظات بسيطة من الفرح، لحظات دفء يستكين لها قلبها المسكين، ضيعت حياتها في صراع إنتهي بالخسارة، استسلمت لمنافسة الحياة، وقفت عند مفترق طرق تنظر خلفها إلى السنين التي مرت، والأيام التي أهدرتها في إنتظار ما لايأتي،كل لحظة هى فصل من حياتها لكنها لم تشاهده وسط زحام السعي، طال الطريق، لم يعد هناك مايؤلم.. فات الأوان وبات الحلم بعيداً في الخيال، أفلتت يديها وسقطت في بئر من الأحزان واليأس لتنهي مأساة كانت أكبر من تحملها.. #mena_hassan 

الخميس، 5 مارس 2026

الله لطيف بعباده


 الله لطيف بعباده، فعندما تتجلى الأقدار تجدها ثقيلة في بعض الأحيان، وكأنها النهاية تشعر بالإستسلام، وفي لحظة غير متوقعة، ينزل رحيق الأمل كالأمطار عندما تهطل، تغسل هموم القلب وتعيد الحياة إلى الروح، ندرك أن دوام الحال من المحال، وأن لكل عاصفة نجماً يضيء الدرب، هكذا لطف الله يزرع الفرح في طيات الأقدار مهما كانت قاسية.. #mena_hassan 

السبت، 31 يناير 2026

نفاذ صبري


كنت بينهم طوال الوقت أعيش في عالم من الصبر، أغلق على أحلامي بداخل قلبي لا أبوح بها إلا في أوقات وحدتي،أراقب من حولي وأتعايش مع كل مايحيط بي، أتحمل وأصبر كثيراً ، لم يشعر بي أحد ولم يسمع أحد أنين قلبي،لم يروا دموعي التي سقطت في الخفاء ولا الجهد الذي بذلته من أجلهم،إنشغلوا بأمورهم، ولم يتوقع أحد نفاذ صبري، عندما قررت أن أضع حداً لما اتحمله، أدركوا فجأة أنني كنت هنا أتحمل وأصبر! ، انتبهوا إلي رد فعلي ولبركان مشاعري، وكأنني كنت مجرد ظل يحاوطهم، أدركت وقتها أن الصبر شعور عميق يتطلب التقدير والفهم، ورغم أنه نعمة لكنه قد يكون عبء إذا لما يُفهم، رُبما لم يكن ذنبهم لكني تمنيت لو أنهم رأوني قبل تلك اللحظة.. #mena_hassan 

الخميس، 29 يناير 2026

ساحة الذكريات


هنا على الأرض التي أعيش عليها نظرت حولي كنت أعتقد أنها موطني لكني اكتشفت أنها تحولت إلى ساحة من الذكريات المؤلمة، قررت أن أترك المعركة ورميت سلاحي، لم يكن الفراق سهلاً بل كان جرحاً أخترق قلبي، كل الزوايا كانت تذكرني بأيام وأحلام أخذت من عمري الكثير، كنت أخوض حرباً لم يعلم بها أحد، لكني أدركت مؤخراً أن الحرب ليست حربي ولا الأرض أرضى، عرفت أن العلاقات تبحث عن السلام وليس الحروب، وأن المعارك التي خضتها أنهكت روحي وأصابت قلبي بالإعياء، خرجت من المعركة مستسلمة للقدر وما أتى به، وكتبت فصل الفراق الذي لم أكن أحب كتابتة، وبدأت رحلة البحث عن الذات والسلام الداخلي، رحلة لن أضطر فيها للقتال ولا حمل درع ولا سلاح.. #mena_hassan 

الثلاثاء، 27 يناير 2026

إخترت الهدوء


منذ فترة تزعجني الأصوات العالية والأضواء، إخترت أن أكون هادئة لأنني أدركت أن بعض الأمور لاتحتاج إلى تفسير بل تحتاج إلى فهم وتأمل ، فأحيانا يكون الصمت أبلغ من أي حديث، عندما لا تستطيع الكلمات أن تعبر عن مانشعر به،يمكن للصمت أن يحمل معاني أكبر من أي حديث، ويعكس مافي قلوبنا بطريقة لا تستطيع الكلمات أن تفعلها، ربما يمتد صمتي لفترة طويلة حتى أتمكن من فهم ما يدور حولي واستوعب كل التفاصيل، وأفهم المعاني الخفية وراء الأحداث، حتى أتمكن من رؤية الصورة بوضوح.. #mena_hassan 

السبت، 24 يناير 2026

كأني غيمة


أسير بين الدروب كأني غيمة مثقلة بالأمطار،أغرق في الذكريات وأسافر عبر زمنها ،لكن الرياح تأخذني بعيداً،وأجد نفسي عائدة إلى هنا،حيث تغلق الأبواب من حولي، أبتسم للوجوه وأخفي الحزن خلف عيوني، لكن كلما نظرت إلى المرآة، أرى آثار الماضي تتجلى،وأتساءل هل كانت هذه أنا؟أم أنني كنت مجرد صورة تلاشت؟ أحاول جاهدة أن أصنع من الظل نور،ومن الفقد ذكريات تضيء الطريق،وإن كانت الروح قد تلاشت،إلا أنني لا زلت أؤمن بأنني هنا،حتى لو كنت أبحث عن نفسي في زوايا الذاكرة، سأجد دائماً خيوطاً من النور تقودني إلى المستقبل وما سأكون.. #mena_hassan 

الأربعاء، 21 يناير 2026

في عمق الليل


في عمق الليل تتغنى النجوم بأسرارها، وتتراقص الأذهان على أنغام الحنين، تتذكر أحلام الغد، كأنها غيمة مطرزة بذكريات الأمل، في هذا الفضاء الشاسع، تحلق الأمنيات كعصافير تبحث عن فروع تسكن فيها، عن وطن يحتضن الشغف، فلا يبقي بداخل القلب إلا التحدي والإصرار على النهوض، داخلي يكتظ بالأسئلة، وتملأني روح متحمسة، تعلم أن وراء كل غيمة شمساً تستعد للشروق، وكل عاصفة تسرع نحو الهدوء،في هذا التأمل أجد ذاتي تتلألأ كالنجوم، وقلبي يستعد لزراعة بساتين الأمل ويبني من الأنقاض قصور.. #mena_hassan 

الاثنين، 19 يناير 2026

العودة إلى نفسي


يراودني حلم العودة إلى نفسي،بداخلي إشتياق لزمن مضى، ألتقي بقلبي كما كان، قبل أن تنسيه الأيام طعم البساطة، قبل أن تصيبه هموم الحياة وتؤلمه الذكريات، قبل أن تهز سكينتة أمنيات فارغة، أحلم أن أعود من تلك الزاوية بقلب سليم معافي، وتلتئم بداخلة كل جروح الماضي بلا ندوب، وأركض نحو أحلامي بلا تردد ولا أضيع في الطريق.. mena_hassan 

السبت، 17 يناير 2026

محارب الوعي


 من أكبر المشاكل اللي بتواجهنا الفترة دي، هي إنحدار الأخلاق وإنتشار الحقائق المغلوطة بين الشباب، المفاهيم المشوهة اللي عايشين بيها كتير منهم إتجهوا لأساليب حياة فاسدة سواء تصرفات أو كلام فارغ، بيقتنعوا بالمعلومة الغلط بشكل سريع وتكون المفضلة ليهم،سيطرت على عقولهم بشكل كبير، ومن الملاحظ إن الميديا والدراما بتساهم بالنصيب الأكبر وبدأت تغير مسارها عن السنين اللي فاتت، لدرجة إنها أصبحت مصدر معلوماتهم أكتر من المدرسة والأسرة، وده يخلينا في أمس الحاجة لوجود (محارب الوعي) من أي وقت فات، يقدر يصحح المسار وينشر الوعي بطريقة تجذبهم ليه، يوجة الشباب نحو الحقائق والقيم لإنه طول الوقت بيسعى يعرف كل اللي بيحصل حوالينا، بيدرس كويس كل موقف أو حادث أو تريند، يكون ملم بميول الشباب وأفكارهم وحتى لغتهم لإنها وسيلة التواصل معاهم، محارب الوعي لايقل أهميه عن المجاهد فهو محارب بطريقة أخرى وأهم لأنه قادر يحول مجموعه أو جيل كامل للطريق الصحيح لو قدر يجذبهم إليه، يسمعهم ويعرف بيفكروا إزاي، يشجعهم على ترتيب أفكارهم ومنين يبدأوا، بدل مايتجهوا لأشخاص مجهولة الهوية والإنتماء غرضهم الحقيقي يضربوا العقيدة والوطنية بداخل أجيال مفروض هى اللي هتبني المستقبل، كل شخص فينا جواه محارب وعي يقدر يوظفه على حدود تعاملاتة لو قدر كل يوم يصحح معلومة أو يفهم شخص آخر حاجة مفيدة للمجتمع أو الأسره والبيئة، هنقدر نعدي من الأزمات اللي بتقابلنا، الوعي هو السلاح اللي تقدر تحارب بيه الجهل وتحافظ بيه على السلام والنجاح.. 

#mena_hassan 


الثلاثاء، 13 يناير 2026

خواطري..


خواطري وليدة لحظات حب ولحظات كنت في عمق الظلمات، في أوقات كنت أعاني الحيرة وضائعة بين الإختيارات، هى حصاد مافي داخلي،تنقل ضعفي وحيرتي وأوقات الثبات، هى ماتدفعني للإستمرار رغم كل ماقد يعصف بي من حولي، في كل مرة أمسك قلمي وأكتب أجد روحي تحيا من جديد، تأتيني الكلمات كنسائم الربيع، تقص حكايات الأمل وتزرع في قلبي السرور، تخاطب الراحل من داخلي وتعيد الحياة للذكريات المحترقة، أجد موطني في هذه المشاعر، فتتلاشى المعاناة وتتفتح الأحلام، كل خواطري هى رفيقة دربي تأخذني في أحضان الكلمات، لتصنع من التجارب طريقاً ممهداً للحرية، حتى وإن تعثرت أحياناً في ظلمات اليأس، لكني أحاول النهوض لإكمال مسيرتي، فهى سلاحي في صمتي وكلامي وكل ما أحتاجه لأعبر طريقي.. #mena_hassan 

الأحد، 11 يناير 2026

الشمس


تؤثرني هذه الشمس في غرامها، فهى تجلب معها الأمل في كل صباح، تزرع الدفء في القلوب المتألمة، وتشبه الفرص التي ننتظرها، تأتي بعد ماكنا نعتقد أننا فقدنا كل شيء، وتحمل مع كل شعاع من أشعتها حلم جديد، تخبرني أن الأمل لايموت مهما كانت الأزمات، تتجاوز الغيوم كما نتجاوز همومنا، في كل مرة تشرق الشمس أعلم أن اليوم يحمل وعداً جديداً، يأتي صباح جديد لمن يحب الألوان ويحمل بداخلة روح متجددة، ليعزف نبض قلبه لحن الأمل والحياة.. #mena_hassan 

الجمعة، 9 يناير 2026

حديقة الأمل


قلبها حديقة تعانق الأمل،تسقيه أوجاع الماضي، كم شتاء قاست وحدتها، وكم ربيعاً فتحت زهورها رغم البرود، وفي كل خريف تتساقط أوراقها كأنها تتخلص من آلام السنين، لكنها لاتنحني تقف كالشجر يتحدى العاصفة، تحمل بين جفونها أسرار الزمن، روحها تنبض بالحياة هى القوة التى تحيا بها من جديد، وبرغم كل شيء تزرع الفرح في قلوب من حولها، تغني للأمل أغنية تنعش القلب، مع كل نغمة تروي قصة إنتصار، قصة قلب لايعرف الإستسلام، لتبقى الأزهار مزدهرة في حديقة روحها.. mena_hassan 

الاثنين، 5 يناير 2026

في سهاد الليل



في سهاد الليل تظل الدموع ساكنه في عيني تحاول الخروج ، لكن تأسرها الحيرة، دمعه حائره بين الحنين والأنين، تتأرجح بين الذكريات وألم الحاضر، تتأمل في حنايا القلب الجريح، فلا تجد سبيلاً للراحة، سنوات مضت ولا يزال القلب يئن في صمت، ليتني أستطيع أن أخبرك كم هو قاسي هذا الصمت الذي يرافقني، عاجزه عن البوح ويؤلمني التردد، أحاول أن أكون قوية وأقاوم هذا التعب الذي يحول بين قلبي وبين الراحة، في هذا الصمت أبحث عن الراحة وكلمة تطمئن قلبي المشتت بين كل المتناقضات حولة، تلك الدمعه الحائره بين الحيرة والسكوت تراقب كل شيء من بعيد، لعلها تجد من يجيب ولا تجرح جفني المتعب.. mena_hassan# 

الأحد، 4 يناير 2026

ترانيم السكون

 

في ظلمة الليل يصبح القمر ملاذاً لروح تبحث عن وعد الحياة ، أتى القمر الليله يحمل أحلام السهارى، يخترق حاجز الصمت بلمسة حانية، ترسم في الأفق البعيد ترانيم السكون، ليصبح الليل معزوفة عشق، تتراقص معها الظلال وأغصان الشجر، فتتلاشى الهموم مع نسيم الفجر، القمر هو رفيق تلك الأرواح المتعبة، يتواصل معها ليخبرها أن لكل عتمة ضياء، ولكل قلب أمنية يستطيع أن يحررها، وهذه العيون الحائره ستجد مبتغاها، ويدعو الروح للتنفس بشغف وتتبع نور القمر أينما حل.. #mena_hassan 

الخميس، 1 يناير 2026

عام جديد

  •  مضى عام كان مليئاً بالأفكار والمشاعر المتباينة،حاولت أن أستخلص الدروس من كل لحظة مرت، الحمد لله على ماكسبت، فقد تجاوزت بعض التحديات وعبرت طريقاً لم يكن سهلاً، ولأن الحياة ليست دائماً سهلة،كانت الخسارة مؤلمة ، ومع ذلك كنت راضية، لأن كل موقف أو تجربة سواء حلوة أو مُرة تعلمت منها شيئاً،ومع دخول العام الجديد، أجدني ماضية نحو هدفي ،أحمل الأمل في قلبي، مؤمنة أن القادم أجمل بإذن الله، قد يحمل القدر لي لحظات أفضل، وأعد نفسي أن أواجه المصاعب، وأستقبل كل يوم بشغف، فالرضا عما مضى يجعلنا نستطيع أن نفتح أبوابنا للجديد.. #mena_hassan