اللهم

 اللهم اجعل لي الخير في كل قرار، وارزقني الثبات في كل محنة، اللهم إني وضعت أسراري بين يديك، وأفوض إليك كل شؤوني، فكن معي واهدني لما فيه الخير، وامنحني نورًا يضيء دروبي في أصعب المواقف، اللهم ارحم ضعفي وامنحني القوة لأواجه يأسي، اللهم اجعلني من الشاكرين واغمرني برحمتك وفضلك، اللهم اجعلني من الذين يستمعون القول فيتبعون أحسنه واغفر لي ذنوبي وبارك لي في عائلتي.. #mena_hassan 

المواساة منبعها القلب

 كلما إشتد علينا الحزن والألم، نجد أن الحنان هو مايخفف الأوجاع ويطيب القلب، فالمواساة منبعها القلب وليس العقل حيث يفوز الحنون الذي يشعر بمعاناتك ويمد يد العون إليك، وبرغم أن النصيحة قد تكون مفيدة لكن لها أوقات أخرى، لذلك الحنان هو الأكثر تأثيراً في النفوس، يجعلنا أكثر قدرة على التواصل ومواجهة الأزمات، فهو الضوء الذي ينير دروبنا ويجعلنا نشعر أننا لسنا بمفردنا.. #mena_hassan 

اليوم العالمي للمرأة

 خلف كل إمرأة ناجحة أب حكيم وأم حنونة، هما اللذان يزرعان فيها القيم والمبادئ ويشجعانها على تحقيق أحلامها، قصة مليئة بالدعم والتضحيات لا يقوم بها غير الأبوين، الأب هو الداعم الأول يوجهها بالنصائح ويزرع بداخلها الثقة بالنفس، يعلمها أهمية دورها في المجتمع وأهمية العمل والإصرار، بينما الأم بكل ماتحملة من حنان وحب، تحتضنها في الأوقات الصعبة وتمنحها حب بلاشروط ولا حدود ، تعلمها الرحمة والعطاء وتكون اليد اللطيفة الحنونة التي ترعاها،ترشدها إلي أهمية دورها كزوجة وأم ومدى أهميتة في المجتمع، هما ليسا مجرد داعمين فقط بل هما الأساس الذي تبنى عليه شخصيتها وطموحها، وكل نجاح وإنجاز تصل إليه هو نجاح عائلتها الذي يتجسد في جهود الأبوين،#في_اليوم_العالمي_للمرأة أوجه كل الشكر والتقدير لكل أب وأم اهتموا برعاية أبنائهم وجعلوهم صالحين للمجتمع، اللهم أرحم أبي وأمي

لين القلب

 جميلة هى الرحمة ورائع هو لين القلب، لكن كثير من الناس يعتبروهم ضعف،اللين والمحبة هما القدرة على فهم مشاعر الآخرين، يجعل بينهم مودة وترابط عميق،يجعل الإنسان لايتردد في مساعدة المحتاج، ولا يتأخر في دعم من يمر بأوقات صعبة، اللين ليس ضعف بل هو قوة تعكس نبل الأخلاق، لكن أحياناً يكون لين القلب المفرط سبباً للشقاء عندما يُحمل صاحبة فوق إستطاعته، وإستغلال الآخرين له، لين القلب نعمة لكنه يحتاج حكمة في التعامل معه، ليستطيع حماية نفسه ممن لايقدر ذلك فيه، ولا يسمح لهم بتجاوز حدودهم، ويحمي نفسه من الأذى.. #mena_hassan 

إلى أبي

 أبي.. يا من كنت النور لدربي في أحلك المواقف، كنت السند الذي يدعمني في صعوبات الحياة، رحيلك جاء كالعاصفة التي اجتاحتني وتهشّمت بها روحي، تركت فراغاً لا يمكن ملؤه، لم تكن مجرد أب، بل كنت صديقي ومعلمي، يا من زرعت في قلبي الأمل وعلمتني الصبر،سأظل أذكرك في كل خطواتي وستظل حياً في روحي، أدعو لك بالرحمة والمغفرة، وأتمنى أن تكون في مكان أفضل..#mena_hassan 

مرآة الحياة

 وقعت أسيرة في متاهه من الأفكار، يمر شريط الذكريات أمامي أشعر أن سنين العمر سرقت مني السعادة، وتركت في قلبي فراغاً لا يمكن ملؤه، أرى في المرآة وجهاً غريباً يحمل آثار معارك خضتها مع نفسي ومع الحياة خرجت منها مهزومة، لا أحب قناع القسوة الذي أرتدية لكن ماذا جنيت من الطيبة غير الخسارة..! لم أكن غير مرآة للحياة، أيامي تدور مابين الخوف واليأس في دائرة مغلقة أحاول الخروج منها، وبرغم كل هذه الأفكار والمخاوف أحاول أن أستعيد نفسي ، أبحث عن نور الأمل خلف ظلال اليأس، لأني أستحق أن أعيش بسلام.. #mena_hassan 

صوم الروح

 صوم الجسد فريضه روحيه تقرب العبد من ربه، وتقوي إيمانه تعلمه التقوى والتحكم في النفس والشهوات، تعزز بداخله التواضع والتضامن مع المحتاج،الصيام يدفعك للعطاء ويعزز بداخلك الرضا، تأمل في هذه الفريضه ستجد أنها تطهير للروح وصحة للجسد ، لكن ماقيمة كل ذلك لو كان اللسان فاسد والكلام جارح، ماقيمة أن تجوع الأمعاء ويشبع اللسان، ليكن الصوم له ضوابط وتحكم في كل ما ينطق به لسانك وماتفعله يدك، ليكن صومك عن كل مايُسيء ويضر من حولك ، شهر رمضان هو فترة تدريب للنفس لتتعود على ماهو إيجابي وأفضل لنفسك وللمجتمع.. #mena_hassan